香りを楽しむバスタイム

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お風呂にハーブを入れたハーバル・バスは香りを楽しみながら気分も爽快に。ハーブの種類によって、神経を鎮め気分を和らげる、体の活力をよみがえらせる、清涼感や爽快感をあたえるなど、さまざまな効用があります。ハーブを使った入浴剤もたくさん登場していますので、気軽に楽しむことができます。ハーバル・バスの温度はややぬるめにして、ゆっくり入るのが効果的です。
湯の国Webでは、季節の風呂を楽しむ方法を紹介しています。このほか、各地でバラ湯などが企画・実践されている様は楽しい限りです。

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